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la cuisine de jess

recette de cuisine simple et facile à faire.

Poulet à l'asiatique

Publié le 30 Juin 2013 par jess in plat volaille

Poulet à l'asiatique

Préparation: 10 minutes + 12h de marinade

Cuisson: 45 minutes

 

Ingrédients pour 4 personnes:

4 cuisses ou blancs de poulet

2 gousses d'ail

3 c à s de sauce soja

1 c à s de miel

1 c à c de 5 épices

1 c à c de gingembre

 

Préparation:

Mélangez la sauce soja, le miel, le 5 épices, le gingembre, et l'ail écrasé,  Faites-y mariner le poulet pendant 12h en retournant les morceaux de temps en temps.

Vous pouvez faire cuire le poulet au barbecue, au gril, ou au four à 200 degrés (th6/7) pendant 45 minutes pour le four.

Arrosez régulièrement pendant la cuisson

Servez avec du riz

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